叶木竹是北方城市里一所艺术院校的应届毕业生，她参加了所在城市的城市形象小姐大赛，并顺利地进入了决赛，结果与冠军无缘。叶木竹在校的男友关童不理解她的种种行为，并对她百般猜疑，叶木竹的家里更是反对她过早地恋爱，怕影响她的学业及事业的发展。叶木竹在种种的压力下，无法寻找到自己的位置。城市形象小姐比赛的投资者蔡东升，城市形象小姐比赛的冠军于娜娜都成为叶木竹这个时期的朋友，学校的实习期即将来临，叶木竹是班里唯一分到电视台的实习生。叶木竹彻底决定离开男友关童，踏上了去实习的征程。　　柳云风是这个北方城市里的一个自由职业者，他刚过而立之年，他原来的女朋友裘虹雨一直在苦苦等待和他破镜重圆。柳云风原来在媒体行业内颇有声望，由于感情问题，他一直沉湎于酒精当中，然而他一直都想拍一部音乐剧，始终在找寻着机会。为了帮助朋友岳汉东、老李开一个餐吧，他把自己的新车卖了，把自己所有的积蓄借给了岳汉东、老李，柳云风的性格以及他的一些怪异的做法，颇得一些朋友的赞赏，同时，歌手哲茄也在暗恋着柳云风。　　叶木竹到电视台实习以后，结识了制片人杨甘露。杨甘露是媒体行业中非常有名气的女强人，她热心地帮助叶木竹，并让叶木竹很快进入了京城媒体所谓的圈子。一次偶然的机会，叶木竹认识了柳云风，两人一见如故，在岳汉东、老李颇具特色的“毂”餐吧里，柳云风一展风采，他的音乐天赋不仅得到了朋友们的赞赏，更让叶木竹目瞪口呆。柳云风与叶木竹很快坠入爱河，在短短的时间里，两人彼此了解，彼此深爱着对方。叶木竹被柳云风的音乐传奇所打动，同时又被他疯狂的举动而感动。叶木竹突然肠胃炎发作，柳云风将他送进医院，对她呵护备至。柳云风因音乐剧投资的事情去了广东，叶木竹也出院回到电视台继续实习。我的实习生活电影网友评论：居然是07年拍的太讶异了！！！太不切合实际了那对白简直雷死人eg:柳云风：我特别想你叶木竹：@#￥#￥%￥%%……（把男人骂了一通，大致是你有没有想过我的感受想来就来想走就走）柳云风：我拿到投资了叶木竹：你想我吗？（人家不是说了想你了吗。。我已经受不了了，这个是主旋律要求对你们“人性的回归”么，还是去做鸡吧……比较实在，因为我感觉，这女主角就是靠潜规则上位的，要不然这烂片真有拍的必要么……不过，你们都完了演员小好看，很清纯~章节式的，这个构思蛮好~然后么，好好一部揭露潜规则什么的片子变成了爱情片；好好的原声不用，偏要配音…海报还蛮好看的~蛮文艺的。可惜了，都可惜了~好好的潜规则影片，硬生生得给爱情宿命套糟蹋了，本来是满怀喜悦要打三星的，愣是给最后十几分钟给毁了，搞没搞明白自己到底要表达些啥？欧。。我不喜欢文艺女青年尤其还是长着金鱼眼锄头脸的，更不喜欢长着小肚腩还脱光的文艺中年男。太难看，落后拍摄手法，混乱的叙事，东一榔头西一杠，没劲到极限，《平淡生活》女主角废了我当年组织学校同学去首映，同学们看完表示饱受摧残。。。。感觉像九十年代的片子进入情节太慢前面不知所云是非观念不如社会一课~20160827这帮演员眉宇之间眼神都一样。忒差了我不得不说，这真是个——大烂戏党校看的最莫名其妙的电影……